Manuele therapie is een onderdeel/specialisatie binnen de kinesitherapie. Er wordt gefocust op gewrichtsblokkades of restricties in het lichaam. Dit kunnen blokkades of restricties zijn in de wervelkolom of in de perifere gewrichten. Het opheffen van deze blokkades of restricties kan via mobilisatietechnieken en manipulaties. Bij de mobilisaties worden de gewrichten op een zachte, kalme en ‘pijnloze’ bewogen. Bij de manipulaties (‘kraken’) wordt er via een kleine, snelle beweging de bewegingsbeperking opgeheven.

Om het resultaat te optimaliseren wordt er vaak gecombineerd met oefentherapie.

Dit is een behandelmethode binnen de kinesitherapie. Hierbij worden bepaalde spieren die verantwoordelijk zijn voor pijnklachten met een dun naaldje aangeprikt. Het doel hiervan is het triggerpoint (spanningspunt/spierknoop) snel en langdurig te ontspannen zodat de pijn en/of bewegingsbeperking opgelost worden.

Via deze taping techniek wordt het herstel gestimuleerd of wordt de stabiliteit ondersteund zonder bewegingsbeperking. Er wordt gebruikgemaakt van een elastisch katoenen tape die zich goed aanpast aan de natuurlijke bewegingen van het lichaam.

Deze taping techniek heeft volgende toepassingsmogelijkheden:

-Spierproblemen (tonus), myofasciale problemen of triggerpoints
-Pijndemping
-Lymfe
-Littekenbehandeling
-Stabiliteit van gewrichten

Oefentherapie is een actieve revalidatiestrategie. Hierbij wordt het herstel van het lichaam via functionele en gerichte oefeningen gestimuleerd. Deze oefeningen omvatten onder andere:

-Stabilisatie en proprioceptie oefeningen
-Houdingscorrectie en compensatie oefeningen
-Verbeteren van de mobiliteit
-Verhogen van de belastbaarheid